Halo sobat sudah kah kamu menjaga gigi mu hari ini? Sudah tau belum apakah itu plak dan Bahayanya Plak Gigi Bagi Gigi Kita? Pasti banyak dari kita yang belum paham mengenai apa itu plak gigi, untuk itu artikel ini akan membahas mengenai apa itu plak dan bagaimana plak muncul di gigi kita. Jadi, jangan sampai ketinggalan informasi yang menarik.
Plak gigi merupakan lapisan lengket berwarna putih kekuningan biasa menempel di sela gigi dan gusi. Plak gigi biasanya terbentuk karena sisa makanan yang menumpuk dan tidak dibersihkan sehingga bakteri juga membentuk lapisan. Lapisan lengket ini juga bisa terbentuk di bawah gusi, tepatnya bagian akar gigi. Jika dibiarkan, kondisi ini lama-kelamaan bisa merusak tulang penopang gigi. Banyak orang yang tidak menjaga kebersihan mulut nya maka berpeluang besar terkena plak gigi.
Didalam tubuh manusia banyak sekali mikroorganisme kecil yang tidak terlihat biasanya di bagian ketiak, usus, dan terutama mulut kita. Pada saat semua bakteri tersebut berkumpul dan membentuk kelompok yang disebut plak
Plak awalnya memang tidak terasa tetapi jika kita terus membiarkan nya maka plak akan menjadi permukaan kasar di gigi. Selain itu, Anda mungkin juga merasakan gejala berupa:
- bau mulut yang mengganggu (halitosis),
- gusi berwarna merah dan terlihat membengkak, atau
- gusi mudah mengeluarkan darah saat sikat gigi.
Penyebab plak gigi
Plak gigi dapat terbentuk jika sobat tidak rajin membersihkan sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi. Sisa-sisa makanan ini akan menjadi makanan bagi bakteri yang ada di dalam mulut. Bakteri kemudian memecah zat karbohidrat dari sisa makanan hingga menyebabkan lingkungan mulut menjadi asam yang baik bagi bakteri.
Jika dibiarkan saja tanpa tindakan ,timbunan sisa makanan dan bakteri akan membentuk lapisan lengket tidak berwarna yang disebut plak. Plak yang keras dapat membuat gigi sobat rusak karena dapat mengganggu fungsi gusi dan mulut apabila dibiarkan begitu lama.
Baca Juga : Mengenal Apa Itu Gigi Geraham!
Cara mencegah pembentukan plak gigi
Sebelum plak sobat parah, maka sobat perlu untuk menjaga kesehatan gigi sobat yaitu dengan cara :
- Sikat gigi
Plak terbentuk karena sisa makanan yang terus menumpuk dan tidak pernah dibersihkan. Maka sobat perlu sekali untuk menyikat gigi sobat paling tidak dalam sehari dua kali, waktu yang tepat untuk sobat sikat gigi yaitu setelah makan dan sebelum tidur guna membersihkan tumpukan sisa makanan. Dalam menyikat gigi sobat perlu menggunakan sikat gigi yang berbulu halus dan dapat menjangkau daerah mulut khususnya pada bagian dalam. Selain itu, Gantilah pasta gigi sobat dengan pasta gigi yang mengandung Fluoride tinggi, sobat juga perlu mengganti sikat gigi paling tidak 2-3 bulan sekali karena jika terlalu lama dipakai maka Fungsinya tidak akan maksimal dalam menyikat gigi.
- Gunakan benang gigi
Biasanya ketika menyikat gigi bagian dalam tidak bisa di sikat. Maka dari itu sobat perlu menggunakan benang gigi (dental flossing) untuk menjangkau gigi yang dalam. Waktu yang pas ketika menggunakan benang gigi adalah sebelum sikat gigi malam. Setelah itu, lanjutkan dengan sikat gigi.
- Pakai obat kumur
Pada saat kita selesai menggosok gigi, maka kita perlu berkumur dengan obat kumur untuk memberikan perlindungan maksimal pada gigi dengan berkumur. Sobat perlu membeli obat kumur yang mampu menghilangkan kuman dan sisa makanan dari gigi. Tidak disarankan bagi sobat menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena alkohol dapat membuat mulut kering yang menjadi sarang potensial bakteri masuk kembali. Perlu adanya pencegahan sejak dini sobat dapat berkonsultasi dengan mengunjungi instagram kami.